自己紹介
栗山 良亮 Kuriyama Ryosuke
フィットネス歴8年 現役インストラクター兼トレーナーとして活動中！
小学生から90代まで幅広い年齢層の方に運動指導をしてきました。
◇1994年4月5日生まれ A型 175cm 70kg 大阪出身
◇趣味 キャンプ・サッカー観戦・ゴルフ・ゲームFPS・読書
運動をすることでお客様に身体や心の変化を感じていただけることを大切にして指導させていただいてます。
身体を変えたいという方だけではなく
『最近なんか気分が乗らないな…』
『こんな悩みがあって…』など
お話を聞きながら運動することで１時間後には 前向きになってメンタルも整えていただき 心身共に健康になってみませんか？
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