◇指導料金１時間6,000円とジム利用料でパーソナル指導を提供！！

ウエイトトレーニング・ペアストレッチ・姿勢改善・プログラムエクササイズ（ヨガやボクササイズ等）どれを選んでいただいてもOKです！もちろんご要望次第で組み合わせも可能です。

例）15分姿勢改善ストレッチ ＋ 20分ウエイトトレーニング ＋ 10分ボクササイズで脂肪燃焼 ＋ クールダウンお着替え

◇全ての受講者にLINE配信での栄養指導、日常のトレーニングアドバイスを配信します🧘

その日に合わせてプログラムが自分用に組み合わせるので、飽きずに楽しく運動ができますよ😆

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スタジオレッスン：契約フィットネスクラブにてレッスン開講 トレーニング受付可

🈵：定員に達しました。